ABOUT ME

1980年4月23日群馬県生まれ。 中学高校時代はバスケットボール部に所属、インターハイを2度経験。 大学入学と同時にトライアスロンを始める。 2003年ロングディスタンスに初参戦。2005年よりプロに転向。 現在はアイアンマンワールドチャンピオンシップ(ハワイ島コナ)でのTOP10入りを目指し活動中。東京ヴェルディトライアスロンチーム所属。 2006, 2011年 宮古島大会優勝。

RACE RESULTS

  • 2011 Ironman70.3 セントレア常滑ジャパン 2位
  • 2011 全日本トライアスロン宮古島大会 優勝
  • 2010 Ironman70.3 セントレア常滑ジャパン 3位
  • 2010 Korea International Triathlon JEJU 優勝
  • 2010 ツールド宮古島 優勝
  • 2010 全日本トライアスロン宮古島大会 2位
  • 2009 Ironman World Championship 18位
  • 2009 徳之島大会 優勝
  • 2008 Ironman World Championship 19位
  • 2008 Ironman NewZealand 3位
  • 2006 全日本トライアスロン宮古島大会 優勝
  • Ironman NewZealand バイクレコードホルダー(5:01:17)

2011/01/31

祝日

今日はオークランドアニバーサリーの日で祝日です。
早朝からバイク乗りに行きましたが、車よりバイク乗りの方が多いくらい
道路が空いていました。

早いものでNZでのトレーニングも一ヵ月が経とうとしています。
今シーズンは今までよりレース数も多くなるし、連戦もあるのでじっくり
トレーニングできる今の時期が大事です。
そして、今まで以上に体調面や疲労具合を慎重にチェックするようになり
ました。
ストレッチ、マッサージ、Compex、あとはアミノ酸、プロテインな
ど小さい事からコツコツと。
栄養面はYokoさんの手料理でOK!!
睡眠は十分に取り過ぎかも。。

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