あと2日

合宿も今日で1週間が経過しました。
あっという間です！
練習して食べて寝ての繰り返しで、毎晩21時すぎにはベッドでゴロ
ゴロ、寝てしまってます。
寝るの大好き人間にとっては最高です。。
沢山寝ないと身体がもたないし。
明日はロングライド。
今日はまさかの土砂降りにあいましたが明日は晴れるといいなあ:)

昨日から

昨日からチームの合宿で岩手県陸前高田市に来ています。
3年前からここに毎年合宿に来ていて、宿の目の前は海。バイクは走りた
い放題。ランはアップダウンあり、2kのオフロードコースありと恵
まれた環境の下トレーニングしています。
今年は例年よりも暑いみたいで、朝晩は涼しいけど昼間は暑かった。。峠
の気温計は33℃でした！今は身体が火照っています。
合宿は18日までです。
ではもう寝ま〜す:) 早っ。

10.9

今週からハワイアイアンマンに向けてのトレーニングを開始しました。
来週からハワイまでは合宿、レースの日々が続きます。


「スケジュール」

・8月9日～18日 チーム合宿。岩手県 陸前高田市

・8月23日～9月13日 合宿。北海道 東川町

・9月19日 セントレア常滑70.3

・9月30日～ハワイ島コナ

・10月9日 IRONMAN World Championship

一年の中でこのハワイまでの練習の日々が一番好きです。
今年は猛暑が続いているけど体調管理には気を配っていきたいと思います。

先週末は鎌チャレ、OSJ湘南クラブハウスでBBQ、トライアスロン仲間の激励会&お祝い、昨日はジュニアトライアスロン教室などイベント盛り沢山でした。
その中でもドイツのアイアンマンレーゲンスブルグで家主の小川さんが65-69エイジで見事優勝しました!!!!!
おめでとうございます↑
これも日々の努力の賜物ですね。
毎日地道にトレーニングしている姿を間近で見ていたので本当に嬉しいです！
今頃はドイツを観光しているのかなあ～。
今年も小川さんと一緒にハワイに出れるのが楽しみです♪

クラブハウスでBBQ

原家で集合。みんな歳を取りました...

カッコイイ～!!!

富士山

今日は人生2度目の富士山に登ってきました。
湘南ベルマーレの皆さんにご一緒させていただきました。
朝は雨で超ブルー。
登るか中止にするかの決断は「とりあえず行ってみよう」ということになり、強力な晴男＆女パワーが私の雨女パワーを見事沈めてくれました↑
須走口5合目からスタート。
今日は最初からペースが速かったみたいで脚が。。。相当きています。
山頂は霧で覆われていたけど気持ち良かった！

ベルマーレの中島コーチ、選手の皆さんありがとうございました!!

今週末のレース

今週末はドイツでアイアンマンレーゲンスブルグ、イギリスでアイアンマンUKが開催されます。

家主の小川さんやリサはレーゲンスブルグ、湯尻さんやKしこさんはUKに出場です！
ヨーロッパは涼しいみたいです。今のこの猛暑を思うとうらやまし～
ヨーロッパのアイアンマンの盛り上がりは本当に凄いんです。（行ったことありませんが）
それを体感してきてくださいね！

進化する68歳のアイアンマン小川さんです。

この写真は去年のハワイでのツーショット。

小川さん、楽しんできてくださいね～♪

家は守っておきます　笑

素敵↑

今日は古くからのトライアスロン仲間、原くん＆コリサの挙式、披露宴に出席してきました。

感動した～！

昔の写真の映像も出てきて、みんな若いなーっ。こんな時代もあったよなと懐かしく思いました。

やっぱり結婚式はいいですね。

コリサのウエディングドレス姿はすごくきれいで見とれてしまいました。

原くんも格好いいしね。

原くん、コリサ結婚おめでとう!!!!!

今度遊びに行くよ～。

Holidays

暑い～暑いですね。。。。
３連休初日は鎌チャレ！そして久しぶりに実家に帰りました。
鎌チャレは暑さの中、3種目。メインは階段を使ったランニング練習、海スイムでした。
海は1ヶ月前の材木座海岸とは違い、海水浴客が沢山＆海の家ができていて、ビキニ姿で日焼けしている人達に混じってこっちは競泳水着.....ジロジロ見られました。
海はやっぱり気持ちいい！
8月の鎌チャレは8月1日に行います。
興味がある方はお気軽にご参加下さい。

そして実家のある前橋ではスポンサーしていただいている「楽歩堂」さんに行って新しいインソールを作成していただきました。

6月にOPENした前橋店の店長（写真一番左）は大学の先輩、根岸さんです！
楽歩堂のインソールはバイクとランの足元を支えてくれる大事な大事なアイテムです。
HPもあります。
http://www.rakuhodou.com/

そして、夜はチェジュ大会の打ち上げに参加してきました。

スポンサーしていただいている群馬の社長トライアスリート、渋谷さん、イナマンさん、渡部さん、花束を頂いた和久井さんありがとうございました!!
楽しかった～：）
皆生は裕司さんが3連覇、陽子さんが6度目の優勝!!!!!
おめでとうございます。