LOVE東平安名崎

池間島の灯台から東平安名崎までの向かい風地点をクリアーすると、
東平安名崎では勝ちゃんのしぼりたてサトウキビジュースが待っています♪
シークワーサーを入れると甘酸っぱくて美味しい。
あとはジンリキマン佐々木さんもいるし、東平安名崎LOVEです。
今日は島２周バイクがメインでした。
脚が売り切れ３秒前ー

タンニングゥ～

おはようございます。

今日は休脚日。スイムだけやって週末に備えて脚を休ませます。
昨日は晴れて1日でかなり日焼けしてしまいました。。。
メインはバイクでバイカーこうぞう君のペースが良く、脚が棒状態売り切れ5秒前です。
やっぱり速い人と一緒に乗ることによって、お尻の使い方とかペダリングとか見ていて勉強になってます。

昨日も風は吹いていたけど暴風の中走っていたせいか、全然気になりませんでした。
慣れってすごい↑
今日でできるだけ回復させて週末に備えます。
昨日は宮古テレビの浦崎さんにも久しぶりにお会いできました♪
ケーキありがとうございました。
では二度寝でもしようかなｚｚｚｚ

風風風。風風風。

昨日、今日と北寄りの風が強く、特に橋の上は風に負けないようにと必死です。

風のおかげで良いトレーニングになっています。
でも今日は寒かった。。。
16時の時点で気温11℃でした。

今回お世話になっている宿「PARK　SIDE」は凄く居心地が良く気に入りました!!!

夕飯はオーナーの千春さんが豚汁を作ってくださいました♪
好きな食べ物No.1かもしれない豚汁を.........!!!
欲張ってはみ出そうになるくらいよそりました。ご馳走様でした。幸せ～♪

Happy Wedding!!

昨日は大学のサークルの友達、祥の結婚式でした。
あいにくの天気で、もし晴れていたらオーシャンビューの素敵な式場なだ
けに残念だったけど、昨日は「消防の日」。消防士ポンプ隊員の祥に祝福
の雨を降らせてくれたのかもしれないと祥のお父さんがスピーチしていま
した。
幸せそうな二人を見て自分もハッピーになれました!!
久しぶりにサークルの先輩方や同期の仲間にも会えて嬉しかったなあ〜。
やっぱりトライアスロンの原点は大学時代です。
おめでとう祥&沙織さん!!!

そして今日から2週間宮古島で合宿です。今回は紀子さんをはじめ
計5人での合宿。ハードに泳いで漕いで走ってきます。
しかし毎度の事で慣れっこだけど、なんでギリギリにならないと準備がで
きないんだろう…。この事に関しては毎年進化なし。。

Emi

アッコさん

今日、アクラブ稲城＝練習拠点のプールにアッコさん（関根明子さん）とようじくんが遊びにきてくれました♪
アッコさんがお母さんになってから初めて会いました。
ようじくんは超かわいくて何回も抱っこさせてもらいました。
ついでにチュ－もchu♪笑　ほっぺにね。
アッコさん、ベビースイミングに来てくださいね～

最近は1日1日経つのが早く感じます。もう金曜日か。
今年は身体の調子が良いです。
去年なかなか調子が上がらなくて我慢したから余計にそう感じます↑

３月

http://www.youtube.com/watch?v=oomhQpeyB0Q&feature=channel

今日から3月。
シーズンインも近づいてきて気持ちも身体もビルドアップ↑
いい感じです。
バンクーバー五輪、今日で終わってしまいましたね。
昨日は大学の友達、石田正子選手がクロスカントリー30kクラシカルで5位入賞しました!!!
スゴイです。
沢山の感動と刺激をありがとう。
Youtubeはお気に入りの１曲。